媒體視角 | 充滿活力正能量的西安第85中學 昂首邁步新學期

     西安電視臺對我校課間操進行了直播，記者秦政表示這節課間操與眾不同，除了一套標準的廣播體操之外，還有學校體育教研組新創編的一套體能健身操。記者采訪了我校體育組健身操創編組組長閻立菲老師，閻老師詳細介紹了學校課間操的安排。我校的課間操設置冬季跑步，春秋季做操。而學生長期做一套廣播體操，內容單一略顯枯燥乏味，出現了很多學生做操不認真的懶散現象。針對這些問題體育組從提高學生的鍛煉效果和練習興趣出發，創編一套適合學生身心發展的健身操。這套操主要由重復、易做，有節奏感和動感強的動作組成，有增強心肺功能的跑跳類、增強腿部肌肉力量的蹲起類，還融入時下比較流行的健身動作元素，學生在熟悉歡快的音樂伴奏下做動作，既提高了運動量，又增加了娛樂性，提高學生練習的興趣。